Všetky budúce mamičky prvorodičky si tuto otázku skôr či neskôr iste položia. Ako spoznať, že je čas vyraziť pôrodnice? Čo všetko sa deje pred pôrodom a ako môže nastávajúca neskúsená mamička poznať, že sa niečo začína diať a že sa […]
Kyselinu listovú by mali ženy doplňovať už v dobe pred otehotnením. Je to jedna z živín, ktorá obmedzuje riziko vzniku vývojových porúch mozgu a miechy, rozštepov podnebia a perí. Kyselina listová patrí medzi vitamíny skupiny B. Má významnú funkciu pri metabolizme aminokyselín […]
Trojmesačné bábätko sa už obvykle má k svetu. Formuje sa jeho osobnosť, dieťa už vie, ako na vás. A vám, rodičom, nerobí problémy porozumieť jeho „reči“, viete, prečo plače a čo ho rozosmeje. Tretí mesiac je vo vývoji veľmi dôležitý […]
Ste nastávajúci rodičia a premýšľate, aké plienky používať pre svoje dieťa? Alebo už bábätko máte a plienky, ktoré používate, vám nevyhovujú? Chcete ušetriť rodinný rozpočet, ušetriť prírodu alebo ste vyznávačom jednoduchosti a pohodlia? Na tieto otázky prinášame odpovede. Ako to […]
Nechcete sa v tehotenstve vzdať cvičenia, masáží, sauny, plávania a podobne, keď ste na ne boli pred otehotnením zvyknuté? Poradíme vám, ktoré činnosti a v akej miere či podobe sú pre budúce mamičky vhodné a ktoré naopak nie. Chcete pokračovať v tom, co […]
Predtým sa ženy nad výberom pôrodnice vôbec nezamýšľali a dopredu vedeli, kde budú rodiť. Predsa v tej najbližšej od miesta bydliska. Dnes je mnoho žien, pre ktoré je spôsob a okolnosti narodenia dieťaťa dôležitou udalosťou, a tak si vyberajú pôrodnicu podľa […]
Prebúdzajúca sa príroda, spev vtáctva, vôňa stromov. To je tá pravá jar! Ľudia sa radujú zo slnečných dní, avšak i jar má svoje menej príjemné stránky. Medzi ne patria chvíle, ktoré gazdinky trávia upratovaním domácností. Vianočné upratovanie je už dávno […]
Vývoj každého bábätka prebieha trochu inak. Všeobecne ale platí, že jednotlivé zručnosti, ktorým sa dieťatko naučí, na seba nadväzujú. Zvládnutie jednej činnosti je teda predpokladom pre zvládnutie činnosti inej. Čo bude vaše bábätko pravdepodobne vedieť v 2. mesiaci svojho života, […]
Zmení sa vzťah medzi mužom a ženou po narodení dieťaťa? Ženy sa sťažujú, že im partner po pôrode nepomáha so starostlivosťou o dieťa. Muži si zase pripadajú svojou ženou zanedbávaní. Vzťah dvoch partnerov by mal byť založený na rovnocennosti. Dovtedy, […]
Hormonálna jóga pre vyčerpané ženské telo. Hormonálna jóga je zostava cvikov, ktoré podporujú plodnosť, pomáhajú posilňovať imunitu a omladzovať telo. Odporúča sa mladým ženám, ktoré majú problémy s otehotnením, mamičkám, ženám v strednom veku, ale aj ženám po menopauze pre vyrovnanie […]
Najnovšie komentáre