Main menu

 

Cvičenie s malou loptičkou

30th nov 2016

V dnešnom videu si s Danielou pretiahneme a posilníme hornú polovicu tela, od rebierok až hore. Budeme sa venovať krčnej chrbtici a preťahovať svaly na hrudi. S týmito jednoduchými cvikmi to zvládne naozaj každý. Určite to ocenia nielen mamičky na materskej z nosenia našich najmenších, ale aj z ťahania ťažkých tašiek.
Tak šup do športového a ideme na to 🙂

Pozrite sa tiež na ďalšie cvičenie.

S prianím krásneho dňa
www.mimulo.sk

Mohlo by Vás tiež zaujímať

Pridaj komentár

CzechSlovakia