Main menu

 

Pšenové halušky pre deti

18th sep 2018

Pekný deň.

Pšeno je vysoko výživná bezlepková obilnina. Už ste si asi všimli, milé mamičky, že z pšena varíme celkom často. Je mojou obľúbenou surovinou a to vďaka tomu, že je  veľmi bohaté na vitamíny a minerály.
Z minerálnych látok tu nájdeme horčík, draslík, fosfor, kremík, meď, železo a zinok, z vitamínov potom B1 a B2. Obsahuje vyššie množstvo sacharidov, prítomná vláknina však znižuje výsledný glykemický index, ktorého hodnota je v rozmedzí 55 – 60.

Na prípravu sú jednoduché a chuťovo skvelé. Ponúkajte je deťom a nebojte sa ich zaradiť do jedálnička.

Ďalšie úžasné Receptíky nájdete na našom youtube kanáli tu https://www.youtube.com/channel/UCjwDOd6iDojaW-IUfo7Yojg

Tak hurááá do toho a deťom dobrú chuť praje www.mimulo.sk

Mohlo by Vás tiež zaujímať

Pridaj komentár

CzechSlovakia